5.1 km | 00:34:20 | 06:41/km日期: 2019-12-21 23:34 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'15" / 06'29" / 06'31" / 06'20" / 13'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'30") | 125 / 5125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
237.87 km 
on cloudflash 累積 :
681.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'29" | 00:13'44" |
| 3 | 06'31" | 00:20'15" |
| 4 | 06'20" | 00:26'35" |
| 5 | 13'17" | 00:39'52" |
| 5.1 | 06'38" | 00:40'42" |
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