Amanda 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Amanda 彰化
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5.2 km | 00:39:04 | 07:30/km

日期: 2020-01-01 21:10 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'13" / 07'41" / 07'30" / 07'47" / 07'29" / 06'45" /

彰化

Amanda

·

彰化

Amanda

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基本訓練
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20200101，新年的第一天當然得動起來！
做自己喜歡的事，喜歡現在的自己！自律通往自由，每天都要認真的過生活💪💪
新的開始、新的期許，預見更好的自己！

1月累積里程 : 55.38 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許琴龍, ChiangYu🆕♾ 和其他 5 人說推

·

陳炳宏加油！
💪💪💪💪

2020-01-02 08:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'41"	00:14'54"
3	07'30"	00:22'24"
4	07'47"	00:30'11"
5	07'29"	00:37'40"
5.2	06'40"	00:39'01"

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