Yi Huan Chiu 2019/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Huan Chiu 桃園
ID 128528

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15.1 km | 01:35:49 | 06:19/km

日期: 2019-12-24 05:02 - 卡路里: 1021 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 06'49" / 06'26" / 06'13" / 06'19" / 06'17" / 06'42" / 06'25" / 06'23" / 06'00" / 05'58" / 06'49" / 05'54" / 06'07" / 06'16" / 06'20" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 248.23 km

Nike Air PRESTO 復古跑鞋累積 : 2006.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Yi Ping Yen, 揭🈶忠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'26"	00:13'15"
3	06'13"	00:19'28"
4	06'19"	00:25'47"
5	06'17"	00:32'04"
6	06'42"	00:38'46"
7	06'25"	00:45'11"
8	06'23"	00:51'34"
9	06'00"	00:57'34"
10	05'58"	01:03'32"
11	06'49"	01:10'21"
12	05'54"	01:16'15"
13	06'07"	01:22'22"
14	06'16"	01:28'38"
15	06'20"	01:34'58"
15.1	06'48"	01:35'50"

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朋友動態

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10.1 km | 00:51:20 | 05:05/km

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