3.3 km | 00:22:47 | 06:59/km日期: 2019-12-25 05:03 - 平均心率: 127 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 07'43" / 06'57" / 06'23" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'22") | 259 / 3259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
178.54 km 
Wow ah Barefoot 累積 :
10969.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'57" | 00:14'40" |
| 3 | 06'23" | 00:21'03" |
| 3.3 | 06'41" | 00:22'47" |
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