6.7 km | 01:17:27 | 11:37/km日期: 2019-12-28 14:22 - 平均心率: 113 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 23°C - 濕度: 51%
Pace: 10'37" / 11'45" / 11'45" / 11'16" / 12'16" / 11'04" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'44" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'45" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'15" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'16" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'03" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'07" (+02'30") | 665 / 6665 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 58.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 11'45" | 00:22'22" |
| 3 | 11'45" | 00:34'07" |
| 4 | 11'16" | 00:45'23" |
| 5 | 12'16" | 00:57'39" |
| 6 | 11'04" | 01:08'43" |
| 6.7 | 13'07" | 01:17'27" |
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