CHENYUHUNG 2020/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

CHENYUHUNG 澎湖
ID 459703

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3.0 km | 00:16:09 | 05:19/km

日期: 2020-01-03 17:53 - 地點: 縣立體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 05'31" / 05'08" / 05'13" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'27" (+00'19")

996 / 996

2

05'13"

(10'39")

05'11" (+00'03")

1003 / 2000

3

05'08"

(15'47")

05'08"

999 / 2999

4

00'11"

(15'58")

05'48" (+00'40")

31 / 3031

1月累積里程 : 135.84 km

母子鱷魚超跑Y拖3代進階款累積 : 7337.7 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 4 years ago

李家豪, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'08"	00:10'39"
3	05'13"	00:15'52"
3.0	03'11"	00:15'58"

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