16.0 km | 01:30:55 | 05:40/km日期: 2020-01-04 19:34 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1282 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 06'22" / 05'55" / 05'50" / 05'33" / 05'32" / 05'29" / 05'34" / 05'34" / 05'35" / 05'40" / 05'49" / 05'40" / 05'37" / 05'36" / 05'33" / 05'32" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 182.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'55" | 00:12'17" |
| 3 | 05'50" | 00:18'07" |
| 4 | 05'33" | 00:23'40" |
| 5 | 05'32" | 00:29'12" |
| 6 | 05'29" | 00:34'41" |
| 7 | 05'34" | 00:40'15" |
| 8 | 05'34" | 00:45'49" |
| 9 | 05'35" | 00:51'24" |
| 10 | 05'40" | 00:57'04" |
| 11 | 05'49" | 01:02'53" |
| 12 | 05'40" | 01:08'33" |
| 13 | 05'37" | 01:14'10" |
| 14 | 05'36" | 01:19'46" |
| 15 | 05'33" | 01:25'19" |
| 16 | 05'32" | 01:30'51" |
| 16.0 | 03'07" | 01:30'54" |
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