5.1 km | 00:31:38 | 06:12/km日期: 2020-01-07 23:48 - 地點: 佳和運動公園 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 05'56" / 05'19" / 04'43" / 07'23" / 07'53" / 04'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'08" (+01'49") | 335 / 335 |
2 | | 05'43" (+01'24") | 350 / 686 |
3 | | 05'57" (+01'38") | 338 / 1025 |
4 | | 05'28" (+01'09") | 336 / 1361 |
5 | | 05'13" (+00'54") | 337 / 1698 |
6 | | 05'12" (+00'53") | 336 / 2035 |
7 | | 04'55" (+00'36") | 338 / 2373 |
8 | | 04'41" (+00'22") | 341 / 2715 |
9 | | 04'26" (+00'07") | 343 / 3058 |
10 | | 04'19" | 342 / 3400 |
11 | | 11'19" (+07'00") | 339 / 3740 |
12 | | 07'24" (+03'05") | 366 / 4106 |
13 | | 13'15" (+08'56") | 284 / 4390 |
14 | | 06'10" (+01'51") | 342 / 4733 |
15 | | 04'05" | 362 / 5095 |
1月累積里程 :
401.42 km 美津濃MIZUNO WAVE PROPHECY 5 J1GC160047 藍 累積 :
2544.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'56" | 00:05'56" |
2 | 05'19" | 00:11'15" |
3 | 04'43" | 00:15'58" |
4 | 07'23" | 00:23'21" |
5 | 07'53" | 00:31'14" |
5.1 | 04'11" | 00:31'38" |