6.1 km | 00:33:26 | 05:28/km日期: 2020-01-08 15:37 - 平均心率: 171 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 6142 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 57%
Pace: 05'35" / 05'21" / 05'10" / 05'21" / 05'23" / 05'28" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'14") | 1001 / 1001 | 181 / 97 |
| 2 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 2001 | 184 / 100 |
| 3 | | 05'28" (+00'06") | 1002 / 3004 | 185 / 98 |
| 4 | | 05'22" | 1002 / 4006 | 185 / 100 |
| 5 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 5006 | 183 / 100 |
| 6 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 6007 | 182 / 98 |
| 7 | | 06'25" (+01'03") | 90 / 6098 | 168 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
222.29 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'21" | 00:10'56" |
| 3 | 05'10" | 00:16'06" |
| 4 | 05'21" | 00:21'27" |
| 5 | 05'23" | 00:26'50" |
| 6 | 05'28" | 00:32'18" |
| 6.1 | 11'31" | 00:33'26" |
展開計圈分析
留言 
