Marstorius 2020/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Marstorius 新北市
ID 133833

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3.0 km | 00:20:43 | 06:54/km

日期: 2020-01-10 15:48 - 地點: 河堤 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 52%

Pace: 06'18" / 07'07" / 07'18" / 16'40" /

暖身跑

1月累積里程 : 401.42 km

迪卡儂 Decathlon KALENJI KIPRUN ULTRA LIGHT M GREEN 累積 : 2005.0 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	07'07"	00:13'25"
3	07'18"	00:20'43"
3.0	11'24"	00:20'44"

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