JOHNNY 2020/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

JOHNNY 彰化
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3.6 km | 00:33:31 | 09:23/km

日期: 2020-01-11 18:26 - 地點: 八卦山 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 11'01" / 09'56" / 08'47" / 06'40" /

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基本訓練

1月累積里程 : 50.94 km

HOKA ARSHI-2 累積 : 1093.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

呂理用, 靜樺和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'01"	00:11'01"
2	09'56"	00:20'57"
3	08'47"	00:29'44"
3.6	06'37"	00:33'32"

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