14.1 km | 01:17:29 | 05:30/km日期: 2020-01-12 14:31 - 平均心率: 155 - 卡路里: 898 Cal - 總步數: 13358 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 62%
Pace: 05'43" / 05'28" / 05'30" / 05'17" / 05'13" / 05'15" / 05'39" / 05'24" / 05'26" / 05'22" / 05'47" / 05'38" / 05'24" / 05'20" / 19'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'26") | 1000 / 1000 | 168 / 103 |
| 2 | | 05'33" (+00'17") | 1002 / 2003 | 170 / 105 |
| 3 | | 05'33" (+00'17") | 1000 / 3004 | 171 / 105 |
| 4 | | 05'16" | 1001 / 4005 | 172 / 110 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5005 | 172 / 109 |
| 6 | | 05'17" (+00'01") | 1002 / 6008 | 173 / 109 |
| 7 | | 05'43" (+00'27") | 1002 / 7010 | 171 / 101 |
| 8 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 8010 | 174 / 105 |
| 9 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 9011 | 173 / 105 |
| 10 | | 05'25" (+00'09") | 1002 / 10013 | 173 / 106 |
| 11 | | 05'51" (+00'35") | 1002 / 11015 | 171 / 99 |
| 12 | | 05'47" (+00'31") | 1001 / 12017 | 172 / 99 |
| 13 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 13017 | 173 / 106 |
| 14 | | 05'25" (+00'09") | 1002 / 14020 | 173 / 106 |
| 15 | | 05'58" (+00'42") | 33 / 14053 | 170 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 227.59 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'28" | 00:11'11" |
| 3 | 05'30" | 00:16'41" |
| 4 | 05'17" | 00:21'58" |
| 5 | 05'13" | 00:27'11" |
| 6 | 05'15" | 00:32'26" |
| 7 | 05'39" | 00:38'05" |
| 8 | 05'24" | 00:43'29" |
| 9 | 05'26" | 00:48'55" |
| 10 | 05'22" | 00:54'17" |
| 11 | 05'47" | 01:00'04" |
| 12 | 05'38" | 01:05'42" |
| 13 | 05'24" | 01:11'06" |
| 14 | 05'20" | 01:16'26" |
| 14.1 | 19'18" | 01:17'29" |
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