6.0 km | 00:31:28 | 05:13/km日期: 2020-01-15 20:23 - 平均心率: 147 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 05'02" / 05'01" / 05'16" / 05'43" / 05'15" / 05'03" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+01'54") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
237.44 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1254.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'01" | 00:10'03" |
| 3 | 05'16" | 00:15'19" |
| 4 | 05'43" | 00:21'02" |
| 5 | 05'15" | 00:26'17" |
| 6 | 05'03" | 00:31'20" |
| 6.0 | 06'30" | 00:31'28" |
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