Marstorius 2020/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Marstorius 新北市
ID 133833

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1.6 km | 00:17:03 | 10:24/km

日期: 2020-01-15 23:28 - 地點: 中和綜合體育場 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 92 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 09'25" / 11'57" /

暖身.
但走到操場後. 肚子怪怪的.
又跑到麥當勞去大便

1月累積里程 : 401.42 km

美津濃皇速 WAVE EMPEROR 3 WIDE J1GA187703 累積 : 1519.6 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
1.6	11'57"	00:17'03"

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