鄭劦廷 2014/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

鄭劦廷台南
ID 81371

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6.6 km | 00:52:45 | 08:02/km

日期: 2014-08-23 06:05 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 08'20" / 08'19" / 07'40" / 07'14" / 07'34" / 08'30" / 09'10" /

虎頭埤亂繞一通，輕鬆跑6.5K，快走1K不計時。

8月累積里程 : 50.98 km

Android - samsung GT-I8190N 上傳 | 10 years ago

阿龍, Wei Hsiu Chang 和其他 35 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	08'19"	00:16'39"
3	07'40"	00:24'19"
4	07'14"	00:31'33"
5	07'34"	00:39'07"
6	08'30"	00:47'37"
6.6	09'10"	00:52'45"

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