POKAI 2013/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

POKAI 台北市
ID 820

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6.9 km | 00:42:44 | 06:10/km

日期: 2013-02-08 16:29 - 地點: 福建雲霄將軍湖 - 卡路里: 443 Cal

Pace: 06'26" / 06'14" / 06'09" / 06'02" / 06'15" / 06'14" / 05'50" /

要過年了
剩下我一個人跑@@

2月累積里程 : 129.00 km

Vibram Fivefingers 累積 : 69.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

akira, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'14"	00:12'40"
3	06'09"	00:18'49"
4	06'02"	00:24'51"
5	06'15"	00:31'06"
6	06'14"	00:37'20"
6.9	05'50"	00:42'44"

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