Daniel 2013/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel 台北市
ID 2317

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5.0 km | 00:24:42 | 04:55/km

日期: 2013-02-06 18:35 - 地點: 浮洲橋->土城華升廠 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'21" / 04'46" / 04'57" / 04'43" / 04'53" / 01'30" /

第一次跑這路線回程

2月累積里程 : 87.70 km

MIZUNO WAVE IDATEN 2 GR 累積 : 639.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Min, 陳建宏和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	04'46"	00:10'07"
3	04'57"	00:15'04"
4	04'43"	00:19'47"
5	04'53"	00:24'40"
5.0	01'27"	00:24'42"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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