2.1 km | 00:46:29 | 21:40/km日期: 2020-01-20 21:57 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 23'42" / 19'29" / 19'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'07" (+04'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'43" (+00'13") | 145 / 2145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 209.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'42" | 00:23'42" |
| 2 | 19'29" | 00:43'11" |
| 2.1 | 19'46" | 00:46'04" |
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