鍾承佑 2020/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

鍾承佑高雄
ID 458844

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6.2 km | 00:43:15 | 07:01/km

日期: 2020-01-20 15:38 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%

Pace: 06'27" / 06'17" / 06'39" / 07'07" / 08'46" / 07'01" / 06'08" /

高雄

鍾承佑

·

高雄

鍾承佑

·

基本訓練
--
已經好久沒跑步了～
逮到時間跑一下～
有些退步～不過也因為換新鞋跑～
好像有點不太適應的說～

1月累積里程 : 20.29 km

MIZUNO J1GC204509 累積 : 78.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'17"	00:12'44"
3	06'39"	00:19'23"
4	07'07"	00:26'30"
5	08'46"	00:35'16"
6	07'01"	00:42'17"
6.2	06'05"	00:43'16"

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