keith-凱斯 2014/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

keith-凱斯台北市
ID 90098

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15.1 km | 01:58:28 | 07:49/km

日期: 2014-08-23 08:47 - 卡路里: 750 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'54" / 05'42" / 05'40" / 05'43" / 05'59" / 08'41" / 09'11" / 12'39" / 06'09" / 08'54" / 13'57" / 06'19" / 06'31" / 08'42" / 07'31" / 06'31" /

8月累積里程 : 242.35 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

林金鞍, uicttn 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'42"	00:11'36"
3	05'40"	00:17'16"
4	05'43"	00:22'59"
5	05'59"	00:28'58"
6	08'41"	00:37'39"
7	09'11"	00:46'50"
8	12'39"	00:59'29"
9	06'09"	01:05'38"
10	08'54"	01:14'32"
11	13'57"	01:28'29"
12	06'19"	01:34'48"
13	06'31"	01:41'19"
14	08'42"	01:50'01"
15	07'31"	01:57'32"
15.1	06'30"	01:58'28"

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