Roy_lee 2014/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Roy_lee 新北市
ID 2473

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5.0 km | 00:33:13 | 06:35/km

日期: 2014-08-24 22:09 - 天氣: 好熱! - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 07'15" / 06'51" / 06'36" / 06'24" / 05'57" / 05'03" /

8月累積里程 : 90.68 km

Saucony ProGrid Kinvara 2 累積 : 721.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'51"	00:14'06"
3	06'36"	00:20'42"
4	06'24"	00:27'06"
5	05'57"	00:33'03"
5.0	04'57"	00:33'13"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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