16.1 km | 01:26:47 | 05:23/km日期: 2020-01-25 17:08 - 平均心率: 164 - 卡路里: 864 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 05'18" / 05'21" / 05'29" / 05'20" / 05'18" / 05'26" / 05'26" / 05'21" / 05'27" / 05'22" / 05'24" / 05'27" / 05'18" / 05'26" / 05'26" / 05'19" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 176.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'21" | 00:10'39" |
| 3 | 05'29" | 00:16'08" |
| 4 | 05'20" | 00:21'28" |
| 5 | 05'18" | 00:26'46" |
| 6 | 05'26" | 00:32'12" |
| 7 | 05'26" | 00:37'38" |
| 8 | 05'21" | 00:42'59" |
| 9 | 05'27" | 00:48'26" |
| 10 | 05'22" | 00:53'48" |
| 11 | 05'24" | 00:59'12" |
| 12 | 05'27" | 01:04'39" |
| 13 | 05'18" | 01:09'57" |
| 14 | 05'26" | 01:15'23" |
| 15 | 05'26" | 01:20'49" |
| 16 | 05'19" | 01:26'08" |
| 16.1 | 06'14" | 01:26'47" |
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