15.0 km | 01:09:33 | 04:37/km日期: 2020-01-29 16:02 - 平均心率: 166 - 卡路里: 866 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 64%
Pace: 04'38" / 04'45" / 04'46" / 04'45" / 04'37" / 04'40" / 04'42" / 04'37" / 04'40" / 04'38" / 04'36" / 04'34" / 04'42" / 04'28" / 04'22" / 01'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.10 km 
POYA 山寨ㄚ拖 累積 :
1860.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'45" | 00:09'23" |
| 3 | 04'46" | 00:14'09" |
| 4 | 04'45" | 00:18'54" |
| 5 | 04'37" | 00:23'31" |
| 6 | 04'40" | 00:28'11" |
| 7 | 04'42" | 00:32'53" |
| 8 | 04'37" | 00:37'30" |
| 9 | 04'40" | 00:42'10" |
| 10 | 04'38" | 00:46'48" |
| 11 | 04'36" | 00:51'24" |
| 12 | 04'34" | 00:55'58" |
| 13 | 04'42" | 01:00'40" |
| 14 | 04'28" | 01:05'08" |
| 15 | 04'22" | 01:09'30" |
| 15.0 | 01'33" | 01:09'32" |
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