6.0 km | 00:40:04 | 06:39/km日期: 2020-01-23 12:33 - 平均心率: 148 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 6352 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 07'00" / 06'31" / 06'40" / 06'30" / 06'39" / 06'39" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'29") | 1005 / 1005 | 157 / 90 |
| 2 | | 06'30" (+00'01") | 1001 / 2006 | 156 / 98 |
| 3 | | 06'38" (+00'09") | 1003 / 3010 | 158 / 95 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4011 | 159 / 96 |
| 5 | | 06'40" (+00'11") | 1007 / 5018 | 159 / 93 |
| 6 | | 06'34" (+00'05") | 1000 / 6018 | 159 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 91.21 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'31" | 00:13'31" |
| 3 | 06'40" | 00:20'11" |
| 4 | 06'30" | 00:26'41" |
| 5 | 06'39" | 00:33'20" |
| 6 | 06'39" | 00:39'59" |
| 6.0 | 07'38" | 00:40'04" |
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