3.3 km | 00:55:02 | 16:41/km日期: 2020-01-26 13:37 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 17'20" / 18'06" / 14'08" / 18'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'20" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'05" (+03'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'26" (+04'19") | 296 / 3296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 428.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'20" | 00:17'20" |
| 2 | 18'06" | 00:35'26" |
| 3 | 14'08" | 00:49'34" |
| 3.3 | 18'25" | 00:55'02" |
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