許良全 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

許良全彰化
ID 60743

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8.8 km | 00:49:28 | 05:39/km

日期: 2014-08-25 19:52 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65%

Pace: 06'40" / 06'23" / 06'05" / 05'48" / 05'52" / 05'38" / 05'12" / 04'41" / 04'11" /

陪小少爺跑

8月累積里程 : 234.01 km

Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago

智源, 許修嘉和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'23"	00:13'03"
3	06'05"	00:19'08"
4	05'48"	00:24'56"
5	05'52"	00:30'48"
6	05'38"	00:36'26"
7	05'12"	00:41'38"
8	04'41"	00:46'19"
8.8	04'11"	00:49'28"

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