9.0 km | 00:46:59 | 05:12/km日期: 2020-01-31 15:49 - 平均心率: 163 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 55%
Pace: 05'08" / 04'59" / 05'08" / 05'07" / 05'05" / 05'13" / 05'48" / 05'26" / 05'09" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'50" | 18 / 9018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
165.64 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
3254.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'59" | 00:10'07" |
| 3 | 05'08" | 00:15'15" |
| 4 | 05'07" | 00:20'22" |
| 5 | 05'05" | 00:25'27" |
| 6 | 05'13" | 00:30'40" |
| 7 | 05'48" | 00:36'28" |
| 8 | 05'26" | 00:41'54" |
| 9 | 05'09" | 00:47'03" |
| 9.0 | 03'37" | 00:47'07" |
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