7.7 km | 02:28:22 | 19:14/km日期: 2020-02-01 13:31 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 25960 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 29 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 50%
Pace: 17'17" / 18'47" / 17'23" / 19'30" / 19'33" / 18'40" / 18'12" / 18'05" / 01'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 17'10" | 1006 / 1006 | 189 / 30 |
2 | | 18'41" (+01'31") | 1004 / 2011 | 182 / 29 |
3 | | 17'23" (+00'13") | 1007 / 3018 | 189 / 30 |
4 | | 24'59" (+07'49") | 1000 / 4019 | 145 / 27 |
5 | | 21'33" (+04'23") | 1003 / 5022 | 167 / 27 |
6 | | 19'12" (+02'02") | 1005 / 6028 | 191 / 27 |
7 | | 17'49" (+00'39") | 1002 / 7030 | 193 / 29 |
8 | | 15'21" | 713 / 7744 | 139 / 46 |
2月累積里程 :
205.03 km 第二雙Y拖 型號 累積 :
15683.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 17'17" | 00:17'17" |
2 | 18'47" | 00:36'04" |
3 | 17'23" | 00:53'27" |
4 | 19'30" | 01:12'57" |
5 | 19'33" | 01:32'30" |
6 | 18'40" | 01:51'10" |
7 | 18'12" | 02:09'22" |
8 | 18'05" | 02:27'27" |
7.7 | -3'-11" | 02:28'22" |