5.5 km | 02:39:12 | 28:51/km日期: 2020-02-01 08:53 - 平均心率: 86 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 98
Pace: 103'01" / 36'16" / 34'02" / 25'35" / 18'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'52" (+15'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'15" (+17'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'02" (+14'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'34" (+06'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'50" | 516 / 5516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 318.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 103'01" | 01:43'01" |
| 2 | 36'16" | 02:19'17" |
| 3 | 34'02" | 02:53'19" |
| 4 | 25'35" | 03:18'54" |
| 5.5 | 06'23" | 03:28'36" |
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