James_Chang 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

James_Chang 台中
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5.1 km | 00:34:55 | 06:53/km

日期: 2014-08-25 18:30 - 地點: 后科 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60%

Pace: 06'13" / 07'52" / 06'14" / 07'27" / 06'41" / 07'10" /

小腿不是很舒服的感覺

8月累積里程 : 100.47 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 746.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Quinn Lin, 希土瓦和其他 17 人說推

·

鍾凱翔小腿不舒服,可以冰敷舒緩一下

2014-08-26 00:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	07'52"	00:14'05"
3	06'14"	00:20'19"
4	07'27"	00:27'46"
5	06'41"	00:34'27"
5.1	07'05"	00:34'55"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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