8.0 km | 00:46:10 | 05:45/km日期: 2020-02-03 15:47 - 平均心率: 153 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'48" / 05'26" / 05'07" / 06'04" / 05'32" / 05'26" / 05'08" / 07'30" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+02'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'54" (+02'48") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
163.24 km 
Nike Vaporfly 4% Flyknit 累積 :
240.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'26" | 00:11'14" |
| 3 | 05'07" | 00:16'21" |
| 4 | 06'04" | 00:22'25" |
| 5 | 05'32" | 00:27'57" |
| 6 | 05'26" | 00:33'23" |
| 7 | 05'08" | 00:38'31" |
| 8 | 07'30" | 00:46'01" |
| 8.0 | 07'41" | 00:46'10" |
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