10.0 km | 00:51:43 | 05:09/km日期: 2020-02-03 17:02 - 總爬升: 250 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'34" / 06'12" / 05'12" / 05'37" / 04'32" / 05'34" / 04'36" / 05'14" / 04'15" / 03'56" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+01'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'14" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'56" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'13" | 5 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
270.13 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
6246.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'12" | 00:12'46" |
| 3 | 05'12" | 00:17'58" |
| 4 | 05'37" | 00:23'35" |
| 5 | 04'32" | 00:28'07" |
| 6 | 05'34" | 00:33'41" |
| 7 | 04'36" | 00:38'17" |
| 8 | 05'14" | 00:43'31" |
| 9 | 04'15" | 00:47'46" |
| 10 | 03'56" | 00:51'42" |
| 10.0 | 03'06" | 00:51'43" |
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