陳孫文 2020/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳孫文新北市
ID 312316

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6.5 km | 01:22:11 | 12:33/km

日期: 2020-02-05 09:59 - 地點: 台北港 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96%

Pace: 12'21" / 12'27" / 10'07" / 11'03" / 10'08" / 17'29" / 11'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'11"

(12'11")

12'18" (+02'11")

990 / 990

2

12'37"

(24'48")

11'37" (+01'30")

1084 / 2074

3

09'58"

(34'46")

10'47" (+00'40")

923 / 2998

4

11'12"

(45'58")

11'06" (+00'59")

1007 / 4006

5

10'08"

(56'06")

10'07"

1001 / 5007

展開計圈分析

散步

2月累積里程 : 419.12 km

母子鱷魚 41-42 累積 : 2075.0 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago

哲仁, 元鴻和其他 48 人說推

·

謝敏璋孫文晚安，運動愉快！

2020-02-05 20:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'21"	00:12'21"
2	12'27"	00:24'48"
3	10'07"	00:34'55"
4	11'03"	00:45'58"
5	10'08"	00:56'06"
6	17'29"	01:13'35"
6.6	11'18"	01:19'56"

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