8.2 km | 00:44:03 | 05:20/km日期: 2020-02-07 21:02 - 地點: 自家外面壓馬路 - 平均心率: 180 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 8202 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'58" / 05'19" / 05'06" / 05'10" / 05'34" / 05'19" / 05'17" / 05'27" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" | 1000 / 1000 | 184 / 108 |
| 2 | | 05'20" (+00'21") | 1000 / 2000 | 188 / 99 |
| 3 | | 05'09" (+00'10") | 1000 / 3001 | 188 / 102 |
| 4 | | 05'13" (+00'14") | 1000 / 4001 | 187 / 101 |
| 5 | | 05'34" (+00'35") | 1001 / 5002 | 185 / 96 |
| 6 | | 05'23" (+00'24") | 1000 / 6003 | 186 / 99 |
| 7 | | 05'19" (+00'20") | 1002 / 7005 | 186 / 101 |
| 8 | | 05'34" (+00'35") | 1001 / 8007 | 183 / 97 |
| 9 | | 06'05" (+01'06") | 229 / 8237 | 182 / 89 |
我也來ㄧ發！為我最愛的偉大藍球員～kobe！！致敬！
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
217.27 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'19" | 00:10'17" |
| 3 | 05'06" | 00:15'23" |
| 4 | 05'10" | 00:20'33" |
| 5 | 05'34" | 00:26'07" |
| 6 | 05'19" | 00:31'26" |
| 7 | 05'17" | 00:36'43" |
| 8 | 05'27" | 00:42'10" |
| 8.2 | 07'54" | 00:44'03" |
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