Umin (巫明) 2020/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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6.5 km | 00:58:15 | 08:59/km

日期: 2020-02-11 16:01 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 08'49" / 09'21" / 08'58" / 09'40" / 08'45" / 08'19" / 08'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'36"

(08'36")

08'41" (+00'24")

988 / 988

2

09'34"

(18'10")

09'24" (+01'07")

1016 / 2004

3

08'58"

(27'08")

08'59" (+00'42")

997 / 3002

4

09'40"

(36'48")

09'36" (+01'19")

1006 / 4008

5

08'45"

(45'33")

08'43" (+00'26")

1003 / 5011

展開計圈分析

桃園

Umin (巫明)

·

赤空

2月累積里程 : 142.51 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15554.8 km

Android - Sony G8342 上傳 | 4 years ago

Jon Li 阿雄和曾烽耿說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	09'21"	00:18'10"
3	08'58"	00:27'08"
4	09'40"	00:36'48"
5	08'45"	00:45'33"
6	08'19"	00:53'52"
6.5	08'11"	00:57'47"

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