吳遠山 2012/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳遠山台北市
ID 2013

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11.0 km | 01:01:23 | 05:34/km

日期: 2012-03-20 07:35 - 地點: 臺北市體育館(跑步機) - 天氣: 陰 - 卡路里: 653 Cal

從東部海岸回來後,今天正式練跑,本想以13K/H的速度跑個半小時,但還是英雄氣短,可見,還真的要平日好好練習.加油.

3月累積里程 : 197.70 km

手動上傳 | 12 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Nicolas(尼古拉) 說推

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