Umin (巫明) 2020/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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7.1 km | 00:57:50 | 08:09/km

日期: 2020-02-13 16:01 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 08'51" / 07'44" / 08'21" / 08'49" / 07'52" / 07'32" / 07'57" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'44"

(08'44")

08'47" (+01'16")

993 / 993

2

07'40"

(16'24")

07'38" (+00'07")

1002 / 1996

3

08'32"

(24'56")

08'26" (+00'55")

1010 / 3007

4

08'49"

(33'45")

08'50" (+01'19")

997 / 4004

5

07'52"

(41'37")

07'51" (+00'20")

1001 / 5006

展開計圈分析

桃園

Umin (巫明)

·

赤空

2月累積里程 : 142.51 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15554.8 km

Android - Sony G8342 上傳 | 4 years ago

Jon Li 阿雄 , 謝禎永和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	07'44"	00:16'35"
3	08'21"	00:24'56"
4	08'49"	00:33'45"
5	07'52"	00:41'37"
6	07'32"	00:49'09"
7	07'57"	00:57'06"
7.1	05'41"	00:57'38"

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