曾國鴻 2014/08/28 訓練日誌

曾國鴻桃園
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曾國鴻

11.5 km | 01:08:44 | 05:57/km

日期: 2014-08-28 20:59 - 卡路里: 747 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'12" / 05'52" / 06'00" / 05'44" / 05'52" / 06'04" / 05'44" / 05'48" / 06'00" / 06'12" / 06'04" / 06'05" /

8月累積里程 : 133.93 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'52"	00:12'04"
3	06'00"	00:18'04"
4	05'44"	00:23'48"
5	05'52"	00:29'40"
6	06'04"	00:35'44"
7	05'44"	00:41'28"
8	05'48"	00:47'16"
9	06'00"	00:53'16"
10	06'12"	00:59'28"
11	06'04"	01:05'32"
11.5	06'05"	01:08'44"

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