10.3 km | 01:04:51 | 06:15/km日期: 2020-02-16 07:47 - 平均心率: 177 - 卡路里: 624 Cal - 總步數: 12070 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 93%
Pace: 05'47" / 06'22" / 06'16" / 06'09" / 06'07" / 06'05" / 06'20" / 06'16" / 06'00" / 05'47" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 | 183 / 92 |
| 2 | | 06'30" (+00'37") | 1001 / 2001 | 186 / 82 |
| 3 | | 06'26" (+00'33") | 1002 / 3004 | 186 / 83 |
| 4 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 4005 | 186 / 85 |
| 5 | | 06'15" (+00'22") | 1002 / 5007 | 186 / 85 |
| 6 | | 06'15" (+00'22") | 1000 / 6007 | 187 / 85 |
| 7 | | 06'31" (+00'38") | 1001 / 7008 | 186 / 82 |
| 8 | | 06'22" (+00'29") | 1000 / 8008 | 185 / 84 |
| 9 | | 06'09" (+00'16") | 1001 / 9010 | 186 / 87 |
| 10 | | 06'00" (+00'07") | 1001 / 10012 | 186 / 89 |
| 11 | | 06'08" (+00'15") | 342 / 10354 | 184 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
283.24 km 
MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 22 累積 :
1173.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'22" | 00:12'09" |
| 3 | 06'16" | 00:18'25" |
| 4 | 06'09" | 00:24'34" |
| 5 | 06'07" | 00:30'41" |
| 6 | 06'05" | 00:36'46" |
| 7 | 06'20" | 00:43'06" |
| 8 | 06'16" | 00:49'22" |
| 9 | 06'00" | 00:55'22" |
| 10 | 05'47" | 01:01'09" |
| 10.4 | 10'25" | 01:04'51" |
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