6.9 km | 00:41:04 | 05:59/km日期: 2020-02-22 05:57 - 平均心率: 154 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 06'18" / 06'13" / 05'57" / 05'58" / 05'50" / 05'50" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 860 / 6860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
63.52 km 
NIKE Pegasus 35 藍 累積 :
3796.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'13" | 00:12'31" |
| 3 | 05'57" | 00:18'28" |
| 4 | 05'58" | 00:24'26" |
| 5 | 05'50" | 00:30'16" |
| 6 | 05'50" | 00:36'06" |
| 6.9 | 05'46" | 00:41'04" |
展開計圈分析
留言 
