10.0 km | 00:53:30 | 05:21/km日期: 2020-02-18 06:05 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 741 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 10°C - 濕度: 57%
Pace: 05'26" / 05'28" / 05'19" / 05'16" / 05'35" / 05'13" / 05'06" / 05'26" / 05'19" / 05'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 199.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'28" | 00:10'54" |
| 3 | 05'19" | 00:16'13" |
| 4 | 05'16" | 00:21'29" |
| 5 | 05'35" | 00:27'04" |
| 6 | 05'13" | 00:32'17" |
| 7 | 05'06" | 00:37'23" |
| 8 | 05'26" | 00:42'49" |
| 9 | 05'19" | 00:48'08" |
| 10.0 | 05'24" | 00:53'32" |
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