5.2 km | 00:24:23 | 04:43/km日期: 2020-02-24 17:45 - 平均心率: 153 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 03'25" / 04'44" / 05'00" / 04'29" / 04'34" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 155 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 89.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'25" | 00:03'25" |
| 2 | 04'44" | 00:08'09" |
| 3 | 05'00" | 00:13'09" |
| 4 | 04'29" | 00:17'38" |
| 5 | 04'34" | 00:22'12" |
| 5.2 | 04'17" | 00:22'52" |
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