8.9 km | 00:39:41 | 04:27/km日期: 2020-02-24 17:32 - 平均心率: 154 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 04'41" / 04'29" / 04'28" / 04'27" / 04'32" / 04'23" / 04'25" / 04'24" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'23" | 885 / 8885 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 247.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'29" | 00:09'10" |
| 3 | 04'28" | 00:13'38" |
| 4 | 04'27" | 00:18'05" |
| 5 | 04'32" | 00:22'37" |
| 6 | 04'23" | 00:27'00" |
| 7 | 04'25" | 00:31'25" |
| 8 | 04'24" | 00:35'49" |
| 8.9 | 04'23" | 00:39'42" |
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