9.0 km | 00:51:37 | 05:42/km日期: 2020-02-26 04:51 - 平均心率: 138 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 06'55" / 06'23" / 13'37" / 09'52" / 07'24" / 07'12" / 06'34" / 06'33" / 06'33" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+03'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'55") | 705 / 2705 |
| 4 | | 03'53" | 424 / 3130 |
| 5 | | 03'53" | 419 / 3549 |
| 6 | | 03'56" (+00'03") | 412 / 3962 |
| 7 | | 04'14" (+00'21") | 426 / 4388 |
| 8 | | 04'36" (+00'43") | 420 / 4809 |
| 9 | | 04'44" (+00'51") | 416 / 5225 |
| 10 | | 04'23" (+00'30") | 422 / 5648 |
| 11 | | 06'35" (+02'42") | 1000 / 6648 |
| 12 | | 06'28" (+02'35") | 1000 / 7648 |
| 13 | | 06'44" (+02'51") | 1000 / 8648 |
| 14 | | 06'19" (+02'26") | 391 / 9039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 217.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'23" | 00:13'18" |
| 3 | 13'37" | 00:26'55" |
| 4 | 09'52" | 00:36'47" |
| 5 | 07'24" | 00:44'11" |
| 6 | 07'12" | 00:51'23" |
| 7 | 06'34" | 00:57'57" |
| 8 | 06'33" | 01:04'30" |
| 9 | 06'33" | 01:11'03" |
| 9.0 | 05'54" | 01:11'17" |
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