Lisa 王 2020/04/12 訓練日誌

Lisa 王台中
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Lisa 王

11.2 km | 01:28:33 | 07:54/km

日期: 2020-04-12 04:00 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82%

Pace: 08'11" / 07'38" / 07'33" / 07'40" / 07'40" / 07'21" / 07'34" / 07'20" / 07'28" / 08'21" / 09'28" / 12'16" /

基本訓練

4月累積里程 : 62.66 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林士程, 劉明宗和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	07'38"	00:15'49"
3	07'33"	00:23'22"
4	07'40"	00:31'02"
5	07'40"	00:38'42"
6	07'21"	00:46'03"
7	07'34"	00:53'37"
8	07'20"	01:00'57"
9	07'28"	01:08'25"
10	08'21"	01:16'46"
11	09'28"	01:26'14"
11.2	12'35"	01:28'34"

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