7.2 km | 00:45:05 | 06:14/km日期: 2020-02-26 19:27 - 平均心率: 45 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 7456 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'32" / 06'30" / 06'21" / 06'25" / 06'13" / 05'54" / 05'43" / 01'27" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'51") | 1002 / 1002 | 162 / 94 |
| 2 | | 06'29" (+00'48") | 1000 / 2002 | 164 / 93 |
| 3 | | 06'21" (+00'40") | 1008 / 3011 | 165 / 95 |
| 4 | | 06'19" (+00'38") | 1002 / 4014 | 165 / 95 |
| 5 | | 06'12" (+00'31") | 1008 / 5023 | 165 / 97 |
| 6 | | 06'04" (+00'23") | 1004 / 6027 | 166 / 98 |
| 7 | | 05'41" | 1005 / 7033 | 169 / 103 |
| 8 | | 05'08" | 229 / 7263 | 167 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 87.43 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'30" | 00:13'02" |
| 3 | 06'21" | 00:19'23" |
| 4 | 06'25" | 00:25'48" |
| 5 | 06'13" | 00:32'01" |
| 6 | 05'54" | 00:37'55" |
| 7 | 05'43" | 00:43'38" |
| 8 | 01'27" | 00:45'05" |
| 7.2 | --'--" | 00:45'05" |
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