黃明怡 2020/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃明怡新北市
ID 358833

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7.1 km | 00:58:27 | 08:16/km

日期: 2020-03-07 12:11 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 55%

Pace: 07'34" / 07'30" / 09'13" / 09'47" / 07'17" / 07'06" / 07'47" / 37'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 33.85 km

mizuno 20 累積 : 51.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'30"	00:15'04"
3	09'13"	00:24'17"
4	09'47"	00:34'04"
5	07'17"	00:41'21"
6	07'06"	00:48'27"
7	07'47"	00:56'14"
7.3	08'38"	00:58'29"

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