3.2 km | 00:41:59 | 12:55/km日期: 2020-02-28 19:30 - 平均心率: 104 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 9322 - 平均步頻: 222 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 12'30" / 13'50" / 12'40" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'32" | 1001 / 1001 | 244 / 32 |
| 2 | | 13'46" (+01'14") | 1002 / 2003 | 216 / 33 |
| 3 | | 12'39" (+00'07") | 1000 / 3003 | 216 / 36 |
| 4 | | 12'02" | 246 / 3250 | 177 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 58.59 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'30" | 00:12'30" |
| 2 | 13'50" | 00:26'20" |
| 3 | 12'40" | 00:39'00" |
| 3.2 | 12'07" | 00:41'59" |
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