10.0 km | 01:01:41 | 06:10/km日期: 2020-03-02 16:25 - 地點: 柳營 - 天氣: 晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 788 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 59%
Pace: 06'29" / 06'09" / 06'28" / 06'16" / 06'19" / 06'06" / 06'03" / 05'58" / 05'51" / 06'01" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
111.19 km 
asics 虎走藍 累積 :
895.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'09" | 00:12'38" |
| 3 | 06'28" | 00:19'06" |
| 4 | 06'16" | 00:25'22" |
| 5 | 06'19" | 00:31'41" |
| 6 | 06'06" | 00:37'47" |
| 7 | 06'03" | 00:43'50" |
| 8 | 05'58" | 00:49'48" |
| 9 | 05'51" | 00:55'39" |
| 10 | 06'01" | 01:01'40" |
| 10.0 | 08'04" | 01:01'42" |
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