🌺花野菜菜🇯🇵 2020/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

🌺花野菜菜🇯🇵 屏東
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🌺花野菜菜🇯🇵

9.3 km | 00:57:56 | 06:12/km

日期: 2020-03-02 16:10 - 地點: 枋寮 - 天氣: 陰 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 07'10" / 06'25" / 06'24" / 06'11" / 06'17" / 06'16" / 06'01" / 06'07" / 06'06" / 06'25" /

基本訓練

3月累積里程 : 206.82 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'25"	00:13'35"
3	06'24"	00:19'59"
4	06'11"	00:26'10"
5	06'17"	00:32'27"
6	06'16"	00:38'43"
7	06'01"	00:44'44"
8	06'07"	00:50'51"
9	06'06"	00:56'57"
9.3	06'25"	00:59'08"

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朋友動態

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